domingo, 18 de noviembre de 2012
domingo, 21 de octubre de 2012
Mitja marató del mediterrani
El recorregut és totalment pla al nivell del Mar, i bona part d'aquest discorre al costat del Mar Mediterrani per les Poblacions deCastelldefels, Gavà i Sitges (Les Botigues).
- Mitja Marató de 21,096 km
- Dorsal: 02656
- Club:
- Categoria: SenM
- Sexe: M
- Temps Real: 01:40:34
- Velocitat: 12,58 Km/h
- Ritme: 04:45 min/km
domingo, 7 de octubre de 2012
domingo, 30 de septiembre de 2012
domingo, 16 de septiembre de 2012
SAILFISH TRIATLÓ BERGA
| 254 |
Distància:
1.9km de natació.
Recorregut:
Una sola volta en sentit invers a les agulles del rellotge, seguint un itinerari marcat per boies en la zona compresa entre la presa del Pantà de la Baells i el pont de la carretera que va de Berga a Vilada.
Entrada a l'aigua:
Es farà a peu pla al final de la rampa que comença al costat del pàrking de la presa del Pantà de la Baells i que porta fins arribar al nivell de l'aigua del pantà. Per tant els triatletes no s'hauran de llançar des de cap lloc per d'entrar dins de l'aigua.
Sortida de l'aigua:
Es sortirà pel mateix lloc per on s'ha entrat a l'aigua i es pujarà per una rampa de 50m de llarg i 4m d'ample que ens portarà fins al pàrking annexe a la presa del Pantà de la Baells.
Transició 1:
Els boxes de la T1 es trobaran situats a la presa del Pantà de la Baells
Recorregut:
Des de la T1 (Pantà de la Baells), s'agafarà la carretera C26 direcció cap a Berga, fins arribar a la C16 direcció Berga i a l'alçada de l'entrada sud de Berga, girar per l'antiga C-1411a direcció a la Colònia Rosal, continuem fins a Gironella i a l'arribar a Puig-reig, agafem la BV-4131 fins a Casserres i d'aquí BV-4132 fins a l'Espunyola, a continuació tornarem a agafar la C26 que ens portarà a Avià i d'aquí fins a Berga per tornar a agafar l'antiga C-1411a direcció a la Colònia Rosal i començar així la segona volta.
Distància:
90km.
Voltes:
Es donaran 2 voltes de 45km.
Transició 2:
la T2 estarà situada dins de la Ciutat de Berga a la zona del Passeig de la Indústria.
Recorregut:
3 voltes de 7km a un itinerari urbà per dins de la Ciutat de Berga.
Distància:
21km.
Arribada:
L'arribada de la triatló es farà al costat de la T2, a l'inici del Passeig de la Indústria.
domingo, 29 de julio de 2012
TRIATLÓN SERIES POLAR ANDORRA
El próximo domingo 29 de julio tendrá lugar el primer Andorra Triatló en las distancias olímpica (1.500m nadando – 37 km de ciclismo – 10 km corriendo)
El segmento de natación se realizará en el bello paraje del lago d’ENGOLASTERS. El uso del neopreno será OBLIGATORIO
El segmento ciclista se desarrollará desde la primera transición (T 1) que estará situada junto al lago hasta el PARC CENTRAL donde estará situada la segunda transición (T2).
El recorrido tiene un primer tramo de 5.5km en bajada con curvas enlazadas y cerradas en las que habrá que tener mucha precaución.
Continua con una corta subida de 2 km al alto de la “Comella” con algún tramo que supera 12% de pendiente.
Una vez superado el alto, iniciamos una fuerte baja de alrededor de 7 km con multitud de curvas enlazadas a las que habrá que poner la máxima atención y precaución. Hay que tener mucha precaución en los últimos 500 mts de bajada donde encontraremos una curva totalmente “ciega” a derechas con un fuerte desnivel muy peligrosa.
El recorrido tiene un primer tramo de 5.5km en bajada con curvas enlazadas y cerradas en las que habrá que tener mucha precaución.
Continua con una corta subida de 2 km al alto de la “Comella” con algún tramo que supera 12% de pendiente.
Una vez superado el alto, iniciamos una fuerte baja de alrededor de 7 km con multitud de curvas enlazadas a las que habrá que poner la máxima atención y precaución. Hay que tener mucha precaución en los últimos 500 mts de bajada donde encontraremos una curva totalmente “ciega” a derechas con un fuerte desnivel muy peligrosa.
Una vez abajo, el recorrido es totalmente llano de ida y vuelta hasta llegar a la zona de transición (T2).
Si estamos realizando la distancia olímpica, a partir de este punto comenzaremos subir de nuevo al alto de la “Comella”. 6 km de subida que deben tomarse con calma ya que aunque no es excesivamente larga, si que tiene pequeños tramos en donde la pendiente supera el 14%.
Una vez en el alto, volveremos a realizar la bajada en la que debemos extremar la precaución para llegar de nuevo al tramo de ida y vuelta llano.
La segunda transición (T2). Se encuentra en el Parc Central junto a la zona de meta.
El segmento de carrera a pie se realizará por el paseo situado junto al río y es prácticamente llano.
Si estamos realizando la distancia olímpica, a partir de este punto comenzaremos subir de nuevo al alto de la “Comella”. 6 km de subida que deben tomarse con calma ya que aunque no es excesivamente larga, si que tiene pequeños tramos en donde la pendiente supera el 14%.
Una vez en el alto, volveremos a realizar la bajada en la que debemos extremar la precaución para llegar de nuevo al tramo de ida y vuelta llano.
La segunda transición (T2). Se encuentra en el Parc Central junto a la zona de meta.
El segmento de carrera a pie se realizará por el paseo situado junto al río y es prácticamente llano.
domingo, 22 de julio de 2012
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